Buradasınız : Ana Sayfa //Haberler//Melis’e 30 Kilo Verdiren 11 Yemek Dr.Gürkan Kubiay (Melek 03.10.2013)

Melis’e 30 Kilo Verdiren 11 Yemek Dr.Gürkan Kubiay (Melek 03.10.2013)

Melis Cansu’ya 30 kilo verdiren yemekler Melek’te. Zayıflamanıza yardımcı olacak muhteşem besin Dr. Gürkan Kubilay açıklıyor. Mucize zayıflama etkisi yapacak, kasları günlendirmeye yardımcı olacak yemekler Melek’te..

---Sponsor Reklamlar---

Melis Cansu’ya 30 Kilo Verdiren 11 Özel Yemekler Neler?

30 kilo verdiren diyet

30 kilo verdiren diyet

1 Mezgit buğlama : Mezgit balığının içerisinde çinko vardır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Cilde parlaklık verir.

2 Hindi burger: Hindi burger’in 1 porsiyonu, günlük B2 vitamini ihtiyacını giderir.

3 Teriyaki soslu biftek: Zencefil, kabızlık ve sakinleşme için faydalıdır. Ciltte oluşan mantar ve enfeksiyonlarında fayda sağlar.

4 Su tereli tavuk

5 Ne bulursam koydum salatası ( Hindistan cevizi, pekan cevizi, portakal, zencefil, avakado, greyfurt, portakal kabuğu , marul)

6 Meyvalı sütlaş:

7 Tarhunlu arpacık salatası: Uykusuzluk problemine karşı iyi gelir.

8 Parmesanlı ıspanaklı pizza

9 Cümbüş makarna: (Sarı dolmalık biber, maydanoz, sarımsak sirkesi, domates, roka, arpacık soğan, brokoli)

10 Kara lahana çorbası: Kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.

11 Mısır ve arpa salatası: İçerisine koyacağınız elma sirkesi, saçlara parlaklık sağlar ve kişiyi zayıflatır.

 

 


---Sponsor Reklamlar---

Etiketler: , , , , ,

Copyright © 2013 Türkiye'nin En Elit Haber Blogu. Tüm hakları saklıdır.
Türkçe Çeviri Sosyolife.
Yandex.Metrica