Buradasınız : Ana Sayfa //Yemek Tarifleri//Selahattin Dönmez-Hızlı Kilo Verdiren Yeşil Mercimek Tarifi(Melek 18.12.2013)

Selahattin Dönmez-Hızlı Kilo Verdiren Yeşil Mercimek Tarifi(Melek 18.12.2013)

Sabahların en çok izlenen sabah programı Melek’in bugünkü konuğu ünlü diyetisyen Selahattin Dönmez. Kuru baklagillerin beslenmedeki önemi diyetisyen Selahattin Dönmez anlatıyor.

---Sponsor Reklamlar---

Yağ yakan nohut tarifi için gereken malzemeler:

1 kase haşlanmış nohut

1/2 pırasa, Pul biber

1 kase kereviz sapı

1 adet kuru soğan

4 diş sarımsak, kimyon

2 tatlı kaşığı zerdaçal,1 yemek kaşığı sirke

1 yemek kaşığı zeytinyağı

Hızlı Kilo Verdiren Yeşil Mercimek

1 küçük su b haşlanmış yeşil mercimek

1 ç b kereviz sapı

1 adet kırmızı soğan

1 adet taze tatlı

3 diş sarımsak

1 ç k hardal

1 y k zeytinyağı

1 y k sirke

1 ç b et/ tavuk suyu

---Sponsor Reklamlar---

Etiketler: , , ,

Copyright © 2014 Türkiye'nin En Elit Haber Blogu. Tüm hakları saklıdır. | Sitemap
Türkçe Çeviri